À quoi ressemble une semaine d'entraînement type pour l'équipe ?
Tous les coureurs ont des entraîneurs individuels, leurs programmes varient donc en fonction des courses ciblées, de leur entraînement et de leur âge. Pendant la saison de cyclo-cross, la semaine comprend des séances d'entraînement spécifiques sur vélo de cyclo-cross afin d'équilibrer les exigences physiques et techniques en un seul endroit, des séances de musculation et des sorties sur route hors parcours.
Comment vous préparez-vous mentalement et physiquement pour la saison de course ?
L'équipe dispose d'un psychologue qui travaille avec les coureurs de temps à autre, tandis que les entraîneurs s'appuient sur le calendrier de l'équipe pour s'assurer que nous donnons la priorité à la saison.
Quels ont été les résultats les plus marquants ou les moments décisifs ?
Nous sommes à un tiers de la saison et TOUS nos coureurs ont déjà atteint les podiums nationaux et internationaux de l'UCI, tandis que deux coureurs ont été sélectionnés pour représenter la Grande-Bretagne aux Championnats d'Europe.
Comment définissez-vous le succès au-delà du podium ?
Les coureurs restent impliqués dans un sport toute leur vie, tirent un grand plaisir de leur sport et de leur équipe, et finalement, leur parcours sportif contribue à faire d'eux de meilleurs citoyens et des personnes plus compatissantes.